Barbara / Autriche

Why only one goal?

Ich habe mir mehrere Ziele für diesen Winter gesetzt. Eines davon ist, den Winter ohne Verletzungen zu überstehen und meine Knie wieder gut zu regenerieren. Im Letzten Winter hatte ich 160 Skitage und ziemlich überlastete Knie. Diesen Winter versuche ich noch nach dem Skifahren andere Sportarten auszuüben um die Muskeln besser aufzubauen. Außerdem werde ich Physiotherapie machen. Ein weiteres meiner Ziele ist es endlich mit dem Skitouren gehen anzufangen. Die Tourenski stehen schon bereit und warten nur auf den ersten Einsatz.

#beonewithyourgoal

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14/12/2017

Sometimes everything turns out different than planned. #confused #notmyyear #soonitwillbeover #beonewithyourgoal #skiing #foggy #snowy

13/12/2017

Physio in the morning, skiing in the afternoon —> sore legs! #beonewithyourgoal

06/12/2017

Guess who gets to go to St.Moritz tomorrow and work at the ski worldcup as a volunteer again :)) #cantwait #excited #skiing #packing #beonewithyourgoal

06/12/2017

My biggest goal and wish is to get my knees completely pain free this winter. Took the first 2 steps in the right direction. Went to see a doctor and also had my first physical therapy session. Both think that my meniscus on my right knee might be damaged. Need to build up my hip muscles. #workingonit #painfreelife #hopefullysoon #beonewithyourgoal #whyalwaysme #alwaysinjured

04/12/2017

I’m so glad that the conditions are already much better this year than last year when we had 20C all of December. #lastyear #throwback #beonewithyourgoal #toogreen #prefarewhite

14/12/2017

Création du projet